Diese Studie der Abteilung Bewegungs- und Trainingswissenschaft in Zusammenarbeit mit CrossFit Basel (insbesondere Ramon Gysin) untersuchte, ob langfristiges Kraft- und Ausdauertraining Funktionsdefizite bei Jugendlichen mit Zerebralparese (CP) verringern kann. Menschen mit CP weisen häufig eine reduzierte Muskelkraft sowie Einschränkungen in der Muskelmasse und -aktivierung auf, was ihre Alltagsfunktion beeinträchtigt. Unklar war bislang, ob beziehungsweise wie stark sich diese Defizite durch langfristiges Training reduzieren lassen.

An der Studie nahmen insgesamt 27 Jugendliche teil, darunter trainierte und untrainierte Personen mit CP sowie gesunde trainierte und untrainierte Vergleichspersonen. Die Muskelkraft, die Ansteuerung der Muskeln durch das Nervensystem und die Muskelstruktur wurden im Detail untersucht. Die trainierten Teilnehmenden mit CP hatten über etwa 2,5 Jahre regelmässig ein kombiniertes Kraft- und Ausdauertraining absolviert.

Die Ergebnisse zeigen, dass trainierte Jugendliche mit CP eine höhere Muskelkraft und grössere Muskelmasse aufwiesen als untrainierte Jugendlichen mit CP, insbesondere im weniger betroffenen Bein. Die Resultate zeigen zudem, dass sich trainierte Jugendliche mit CP in ihrer Muskelkraft den untrainierten gesunden Jugendlichen annäherten, was auf eine wirksame Wirkung des Trainings hinweist. Dennoch zeigte sich für die Jugendlichen mit CP, dass die Fähigkeit, Muskeln vollständig zu aktivieren, durch das Training nicht verbessert wurde. Auffällig war ausserdem, dass das stärker betroffene Bein in den Jugendlichen mit CP deutlich weniger von den Trainingseffekten profitierte.

Die Ergebnisse legen nahe, dass langfristiges Training in Kindern mit CP deren Leistungsniveau deutlich verbessert und die Leistungsdifferenz zu untrainierten gesunden Jugendlichen stark minimiert. Dies insbesondere durch muskuläre und weniger durch neurologische Anpassungen und insbesondere in der nicht bzw. weniger betroffenen Körperhälfte. 

Der gesamte Artikel kann zeitnah auf der Website von BMC Musculoskeletal Disorders gefunden werden. 

Beteiligte Personen: Alice Minghetti, Ralf Roth, Sereina Büttiker, Eric Lichtenstein, Paul Ritsche, Martin Keller

Titel der Publikation: The relationship between exposure to long-term training, neuromuscular function and muscular structure in adolescents with cerebral palsy and typically-developed peers: a cross-sectional follow-up analysis